MENORES

Capítulo 25. Alucinaciones

Escuchar, ver o sentir cosas que no están ahí puede asustar mucho. Acompañar sin alarmar es la clave: comprender qué ocurre y saber cuándo pedir ayuda.

¿Qué ocurre?

Las alucinaciones son percepciones que se viven como reales (ver, oír, sentir u oler algo) sin que exista un estímulo externo que las provoque. En menores, este fenómeno puede aparecer de forma puntual, transitoria o asociada a distintos contextos, y no siempre indica un problema grave.

En la infancia temprana, algunas experiencias perceptivas pueden relacionarse con el juego imaginativo, el miedo nocturno, el cansancio, la fiebre o estados de estrés. En la adolescencia, pueden aparecer vinculadas a privación de sueño, consumo de sustancias, ansiedad intensa, estados emocionales extremos o, en algunos casos, a trastornos que requieren evaluación clínica.

Desde fuera, estas experiencias generan un impacto fuerte en los adultos: miedo, desconcierto y pensamientos catastróficos. Es habitual reaccionar con alarma (“esto es muy grave”) o con negación (“te lo estás inventando”). Ninguna de las dos respuestas ayuda.

Para el menor, la vivencia suele ser confusa y angustiante. Puede sentir miedo, vergüenza o duda sobre si decirlo. Cuando el entorno reacciona con pánico o incredulidad, el menor aprende a ocultarlo, aumentando su soledad.

Es fundamental entender que escuchar no es confirmar, y acompañar no es diagnosticar. El papel del adulto es recoger la información con calma, observar y buscar ayuda especializada cuando sea necesario.

Objetivos del capítulo

  • Comprender qué son las alucinaciones y cómo pueden presentarse en menores.
  • Diferenciar experiencias transitorias de señales de alerta.
  • Aprender a escuchar sin reforzar ni invalidar.
  • Saber cuándo y cómo buscar ayuda profesional..

Cómo trabajarlo

Ante experiencias perceptivas inusuales, la clave es calma, escucha y criterio. Algunas pautas:

  • Escucha sin dramatizar ni negar. “Cuéntame qué te ha pasado” es mejor que “eso no existe” o “eso es terrible”.
  • No refuerces la experiencia. Evita preguntas sugestivas o interpretaciones precipitadas.
  • Observa el contexto. Sueño, estrés, consumo, fiebre, medicación, cambios vitales.
  • Registra frecuencia e impacto. Cuándo ocurre, cuánto dura, cómo afecta al día a día.
  • Transmite seguridad. El menor necesita sentir que el adulto puede sostener lo que cuenta.
  • Busca ayuda especializada si hay señales de alerta. Acompañar incluye pedir apoyo.

Materiales

Te proponemos este extenso capítulo por si quieres profundizar en las alucinaciones.

Y, para casos patológicos, esta interesante guía.

Usa estos materiales a tu gusto y recuerda adaptarlos a tus necesidades.

Vídeos recomendados

Algunos vídeos breves que pueden ayudarte a reflexionar y acompañar lo trabajado en este capítulo.

Charla TED: “¿Qué provoca las alucinaciones?” (Elizabeth Cox, 2025)

Una breve reflexión sobre su origen anatómico y funcional.

“Alucinaciones. Qué son, qué tipos hay y qué las caracteriza” (Psico Activa, 2019)

Las alucinaciones son percepciones de objetos o estímulos que no existen realmente pero que la persona que las padece considera reales.

Recomendaciones

  • Libro — El hombre que confundió a su mujer con un sombrero, de Oliver Sacks (1985).
  • Película — Un monstruo viene a verme (J. A. Bayona, 2016).

Webgrafía

Preguntas de cierre

No se trata de responderlo todo ahora, sino de quedarte con una pregunta que merezca acompañarte estos días.

  • ¿Cómo reacciono yo cuando mi hijo me cuenta algo que me asusta?
  • ¿Estoy escuchando para comprender o para confirmar mis miedos?
  • ¿Qué información objetiva necesito recoger antes de actuar?